受講者は女性のみです。（年齢制限はありません）。12の要素を丁寧に体得して頂きます。
ディスカッションから始め、座学やゲーム形式のレクチャー、ストレッチ等で身体をほぐす事からウォーミングアップを兼ねた呼吸～発声法のレクチャー、効率良い発声のために体幹を意識した姿勢作りや、日常成果を発揮するウォーキングの指導と言った誰にでも出来る簡単な事から徐々に掘り下げていきます。

特に自信と表現力を身につける事をテーマに進めていきます。

中期的視野で楽しく成果を出せるよう進めてまいります。心と体のバランスを改善させるため、日常のリラックス法や、より豊かな言葉の表現力をもつために、スピーチや朗読のレッスンもあります。

 

美しく響く声と、ハツラツとした佇まいを向上させます。自分らしさをより一層磨くことは、どのようなことにも通じます。ビジネスや就活、婚活、様々コミュニケーションにも大きく役に立つことでしょう。

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※演技の経験等はまったく必要ありません。俳優やタレント訓練をベースに行いますが、誰にでも楽しんで効果を出して頂けるプログラムです。ご安心ください。
※着替えと筆記用具をお持ちください。
※スケジュール都合により予定開催日に変更が生じる場合があります。